李树军教授来院开展心理健康培训

为进一步普及心理卫生保健知识，帮助职工树立积极向上的健康心态，12月5日下午，临沂市妇幼保健院（山东医专第一附属医院、临沂市妇女儿童医院）邀请山东省总工会心理健康服务专家、临沂市总工会“工惠乐学”心理疏导讲师、临沂大学心理系教授、EAP项目组负责人李树军教授，以《我的情绪我做主》为题开展了心理健康培训。我院副院长刘迎恩、工会主席王桂荣及各科室负责人、行政后勤人员150余人参加了活动。 

培训中，李树军教授结合生动鲜活的案例，从对情绪的认识、情绪的作用以及情绪的调节等方面进行了系统讲解。李教授语言幽默风趣，内容深入浅出，现场和大家多次互动交流，充分调动了大家参与的积极性。通过讲解，大家不仅认识到情绪的作用影响，而且也掌握了情绪的管理方法。

王主席作了最后总结，李树军教授为广大干部职工上了一堂精彩的心理健康课，既解读了职工心理健康知识，又分享了缓解心理压力的方式方法，希望大家学以致用，进一步增强自我保健意识，提高心理健康水平，做到快乐工作、健康生活。