关于乳房痛

现在门诊上很多病号都是因为乳房疼痛来就诊，今天就和大家谈一下乳房疼痛。乳房疼痛是一个症状，大多数无临床体征，并且影像学检查阴性，很多女性无法理解其中原因，常常因此苦恼，焦虑，甚至总怀疑自己得了乳腺癌，不停就诊。

周期性乳房疼痛，往往与激素水平有关，通常在月经前1周发生，多为双侧乳房疼痛，且双乳外上象限疼痛严重，疼痛程度因人而异，彩超检查BI-RADS分级2级以下，那么请放心，这种只是一个经前期胀痛。穿合适内衣，避免乳房下垂或者活动过大，也可通过热敷或者理疗来缓解疼痛，必要时可口服对乙酰氨基酚或者布洛芬止痛。

非周期性乳房疼痛指疼痛与月经周期无关，但并非没有规律可循，所以我们有时候会对病人说“因为你是女人，所以乳腺就可能疼痛”。乳房同子宫一样，都是性激素的靶器官，都受激素影响，而体内激素的波动，又会受到情绪、睡眠、饮食、生活习惯影响。所以，你生气的时候，情绪不好的时候，睡眠不足的时候，疼痛明显些。

乳房痛与乳腺癌，他们之间到底什么关系？

我们使用数据库搜索关于乳房疼痛，其中有对此的描述，仅表现为乳房疼痛的患者存在相关乳腺癌的概率极低。可以这样理解，在检查未发现异常的情况下，可以合理的宽慰有乳腺痛的女性，其乳腺癌的风险与无乳腺痛的女性相近。

如何缓解乳房痛?

就算你说我没啥事，但我确实还是痛，怎么减轻呢。

首先调整心态，定期复查，用合适胸衣托起乳房，可通过热敷减轻疼痛，也可在医师指导下服用止痛药物。

其次绝经后激素治疗可引起乳房疼痛，条件许可时，需要减少或者停止使用；降低口服避孕药方案中雌激素剂量也可有效控制乳房疼痛。

最后，合适的推拿及理疗也可以缓解疼痛，目前我院采用雷火灸配合理疗治疗乳腺疼痛，尤其对于顽固性反复疼痛的患者效果不错，但一定要在医师指导下进行，切勿盲目保养！

总结，乳房痛固然很让人困扰，也遇到过因为乳房痛而查出乳腺癌的“幸运儿”。所以，正确认识乳房痛，放下心中焦虑，将乳房痛当做一个提醒你关注乳房保健的信号，定期乳腺科就诊，对乳腺癌早发现早诊断早治疗也有一定积极意义。这比起你做所谓的保养，既经济实惠，又科学有效。

                          李平