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冲奶粉的八个误区,你中招了吗?

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误区一:用矿泉水或者纯净水冲调奶粉

纯净水不含各种无机盐,缺少了来自普通自来水中含有的矿物质,长期用纯净水冲奶粉,可能会影响宝宝健康;而矿泉水富含矿物质、磷酸盐、磷酸钙,婴儿胃肠消化功能不健全,长期用矿泉水冲奶粉会引发婴儿消化不良和便秘。

 

误区二:冲奶粉时,先倒奶粉,后加水

先加奶粉还是先加水有什么不一样吗?其实,这是有区别的,如先加奶粉,后加水,加到原定刻度,奶就浓了,正确的做法应该是先放水,再放奶粉。

 

误区三:奶越浓,营养越多

婴幼儿喝的牛奶浓淡,应该与孩子的年龄成正比,长期喝过浓的牛奶,会引起便秘,食欲不振,甚至拒食,甚至会引起急性出血性小肠炎。

 

误区四:水越热冲调的奶粉越好

过高的水温会让奶液产生大量的气泡,而宝宝喝了含有大量气泡的奶液,容易胀气,打嗝吐奶,冲奶粉的水一定不要用开水。


误区五:用勺子搅拌或使劲上下摇晃

冲奶粉过度摇晃会破坏奶粉里的营养物质,且产生的气泡会影响宝宝的消化

 

误区六:冷却的奶,重新煮沸

已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。

 

误区七:冲好的奶粉放在温奶器中

冲好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时,若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时,若宝宝吃过后剩下的则应丢弃。

 

误区八:换奶粉太频繁

转奶太频繁,容易导致宝宝肠胃不适,转奶初期,可以两种奶粉混着吃,循序渐进,转奶的过程中不要添加其他辅食,宝宝生病及接种疫苗期间也不适合转奶。

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