自古以来关于不孕不育的认知，大家都会自然而然的把目光聚集到女性身上，往往会忽略了男性因素在不孕不育中的影响。在临床工作中，当医生告知男士也需要与女方同步进行生殖相关查体时，很多男士也会很自信地果断拒绝：“我肯定没问题，不用查。”然而，事实真的是这样吗？

其实，这种想法是不对的！别看男士只提供了一颗精子，但这小小的“种子”是至关重要的。“种子”的质量也是能否顺利怀孕、生产的关键因素。

男性不育症是指夫妻双方在没有采取避孕措施的情况下，正常性生活一年以上，因为男方因素而导致女方没有怀孕。大约15%的夫妇结婚后1年不能怀孕，在不育原因中男方因素约占50%。

引起男性不育的病因主要分为两类，一类是性功能障碍引起，包括勃起功能障碍、射精功能障碍等；一类是精子指标异常，如少精、弱精、畸精症。因此，当夫妇双方“造人”困难时，需要进行男性生育力检查，一般分为三步走。

第一步为基本的精液检查

最基本的精液检查，包括精液常规分析和精子形态学染色分析。

1.精液特征：比如精液体积、精液PH值、白细胞计数等，这些反映精子的生存环境，影响精子是不是能与卵子顺利结合。

2.精子活性：比如精子总数、精子浓度、精子存活率等，这些反映精子是不是足够健康。

3.精子形态：正常形态精子百分率的参考值为≥4%，理论上说只要100个精子中有4个形态正常的就属于正常范围。

第二步为全面的精液检查

精液常规检查基本正常的不明原因患者或者需要进行辅助生殖技术的不育患者，需要在男科医生指导下，做进一步的全面精液检查。

1.精子顶体反应分析：可以在一定程度上反应精子使卵细胞受精的能力。

2.精子核DNA碎片分析：适用于女方有不明原因流产及胚胎停育的不育患者准备进行辅助生殖技术治疗的患者。

3.抗精子抗体检测：适用于精子活力差、精子凝集较多及不明原因的不育患者。

4.精浆生化分析：适用于怀疑有输精管道梗阻的无精子症或重度少精子症患者。

5.精液感染性指标分析：反映精液中有无感染和炎症。

第三步为非精液检查项目

非精液检查项目，需要在男科医生指导下进行，主要包括性激素检查、生殖系统超声学检查、Y染色体微缺失等。这些检查有助于找到不育的病因及针对病因进行治疗。

那么，该如何守护男性的生殖健康呢？

要注意多喝水、戒烟酒、规律作息、避免憋尿、久坐久站、高温辐射环境，注意加强体育锻炼及规律生活排精。同时调畅情志，多食用绿色蔬菜、种子类食物、生蚝等含锌丰富的食物。

目前，随着生活条件和环境的改变，男性不育患者数量不断上升，男性不育也越来越受到重视。在备孕夫妻中，男方出现问题应该积极配合检查，早日明确病因接受正规治疗，以增加好"孕"的几率。

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