眩晕可能是耳朵里的石头在“跳舞”

                               ——谈一谈耳石症

你在日常生活中有没有碰到各种头晕

           抬头晕、低头晕              起床时晕、睡觉躺下也晕

还会有天旋地转、不敢睁眼、走路不稳、恶心、 呕吐、出汗、心慌等

每次眩晕发作都是在上述体位或头位改变时出现，持续几秒钟至十余秒钟就缓解了，持续时间一般不超过1分钟。

如果你的眩晕或头晕是在上述情况下出现，那么可能就是耳朵里的石头在“跳舞”了，也就是我们通常说的“耳石症”。但我们所说的“耳石”并非耳道内的“耳屎”，它是一种真正的石头，成分为一种碳酸钙结晶，它与生俱来，位于椭圆囊斑和球囊斑，我们每个人都有这个耳石颗粒，正常情况下维系着我们身体的平衡。

耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是临床上常见的周围性前庭疾病，是最常见的源于内耳的眩晕病，当头部运动到某一特定位置时可诱发短暂的眩晕，伴有眼震和自主神经症状。

常见原因有：

1.劳累、熬夜、高血压、糖尿病等导致的末梢循环供血障碍

2.女性更年期时，雌激素水平下降，导致的缺钙

3.突发性耳聋、感冒后继发前庭神经炎导致耳石脱落

4.一侧耳部或头部外伤之后出现的耳石脱落

如何诊断得了耳石症呢？

1.通过症状：典型症状为特定体位出现短暂眩晕，时间持续几秒至1分钟不等，并伴有眼震。

2.体位试验：如Dix-Hallpike试验、滚转试验(roll test)、正中深悬头位试验等。

耳石症分类：

1.后半规管BPPV

2.外半规管BPPV

3.前半规管BPPV

4.混合型BPPV

   那么得了耳石症该怎么办呢？

   由于脱落的耳石颗粒，主要为碳酸钙结晶，通常通过药物，是无法将这些颗粒溶解掉，它主要的治疗方案就是通过耳石复位治疗（包括手法复位和机器复位），即将滑落至半规管的耳石颗粒通过体位的调整将其重新复位至前庭的椭圆囊和球囊。通过复位，大部分患者效果明显，眩晕消失。

         BPPV手法复位法：

1.后半规管BPPV：首选Epley法，也推荐使用后Semont法

2.外半规管BPPV：首选Gufoni法

3.前半规管BPPV：首选Yacovino法

   如果您或您身边的亲戚朋友有类似症状，建议及早就诊，以便早日摆脱痛苦。

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