胎动，你数对了吗

  数胎动的方法:一般从怀孕的第28周开始数胎动，直至分娩。每天早、中、晚固定个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧卧在床上，静下心来专心体会胎儿的活动。每小时胎动应3次，或者把早中晚胎动的总和乘以4，应20次。如果胎动过少，或者胎儿活动强度有明显改変，変得越来越弱，这说明胎儿可能有异常，应立即去医院就诊。胎动次数的正常与否，还应当与平时相比。如果平时胎动一直正常，某一天突然出现胎动明显增多或比以往明显减少，就应引起注意。胎动减少意味着胎儿可能有缺氧。因此，如每小时胎动小于3次，或较以往胎动减少ー半，或胎儿躁动不安，均视为异常胎动，应立即就医。