火爆孕妈圈的这项操作到底是什么？

哇~哇~

恭喜您，宝宝出生啦！

医生，我想要给宝宝晚断脐，听说晚断脐有很多好处

好的，请您放心，我们医院不仅常规给宝宝晚断脐，还常规做三早呢！

经常在接生时听到宝妈和我们助产士有这样的交流，那么火爆孕妈圈的三早一晚究竟是什么呢?又有什么好处呢？就让我带大家一起了解一下吧！

什么是三早？

早接触：通俗来讲就是新生儿出生后在无禁忌的情况下第一时间让新生儿以裸体的状态趴在母亲裸露的胸前，和母亲身上的有益菌群进行接触。

早吸吮、早开奶：是指新生儿出生后1个小时内开始吸吮母亲乳房，持续时间不少于30分钟。

什么是一晚呢？

晚断脐：是指宝宝出生后，新生儿状况良好的情况下，等待脐带停止搏动后断脐，一般30秒-180秒之后。

三早一晚又有什么好处呢？

1.宝宝一出生就趴在妈妈胸前，可以听见熟悉的心跳声，有利于缓解宝宝离开子宫后的不安全感，尤其对于出生后第二晚哭闹特别严重的宝宝，在第二晚继续实施母婴皮肤接触也是非常有帮助的。

2.早接触有利于建立宝宝的正常肠道菌群，妈妈的乳头上的定植菌是宝宝肠道的益生菌。除了妈妈的乳头，妈妈和爸爸肌肤上的菌群对宝宝也是有益的，每个家庭都有自己的特定的菌群，所以妈妈累了的话，也可以让宝宝与爸爸进行皮肤接触，这样也非常有利于让爸爸尽快进入角色哦。

3．有研究表示早接触有利于刚刚从产道奋力爬出，已经非常疲惫的宝宝血糖快速回升，也会让宝宝有更加稳定的心率和血压。

4.早吸吮可以促进妈妈身体尽快分泌催产素，帮助子宫收缩、排出恶露，减少产后出血。

5.早吸吮也会促进泌乳素产生，让妈妈早开奶，促进母乳喂养更顺利，增加新手妈妈的信心，减少产后抑郁的出现。

6.晚断脐可以极大的减少新生儿呼吸困难和贫血的发生。

很多妈妈会说，三早一晚好处这么多，医生会允许我做吗?

这点请各位孕妈放心，临沂市妇幼保健院作为国家级爱婴医院积极响应世界卫生组织的号召，一直在大力推广母乳喂养，在产妇与新生儿状况良好的情况下尽可能的实施三早一晚，等您分娩时来体验吧，我们还可以帮助您捕捉和宝宝温馨的画面哟！