专家带你一起了解老年骨性关节炎
专家带你一起了解老年骨性关节炎
一、什么是骨关节炎？
骨关节炎也叫骨关节病或老年性骨关节病，也有人称为增生性骨关节病，几种叫法，讲的是同一个问题，骨关节炎包括髋关节、膝关节、手的小关节，它们的发病率实际上是非常高的，我国40岁-60岁人群中发病率可以达到10%到17%，60岁以上人群的发病率激增到50%，70岁以上人群发病率高达70%。文献报道，在我们国家，骨性关节患者的医院就诊率仅为50%，骨关节炎患者从出现疼痛到医院就诊时间长达两年，90%以上的患者在出现膝关节疼痛以后才首次到医院去就诊，所以90%骨性关节炎是膝关节，由于老年人过度疲劳或者是长时间负重而造成的。
二.引起骨关节炎的原因有哪些？
骨关节炎的病因有很多，主要表现以下五各方面：
第一、遗传因素：如果父母、家里很多年龄大了的人都得骨关节炎，那么发生骨关节炎的可能性就非常大，因为基因决定了关节软骨比较容易磨损，而出现关节的退变。
第二、年龄因素有关：年龄越大，发生骨关节炎的几率越高，因为年龄大了以后，关节用的时间多，负重时间长，所以导致软骨磨损及增生就重，发生骨关节炎的几率率就高。
第三、外伤因素，有些人在膝关节外伤后，导致关节软骨出现损伤，损伤以后导致关节面不光滑，继发关节周围滑膜增生，退变加快软骨磨损。
第四、 性别因素：从临床的发病率来看，女性患者大于男性，可能女性在更年期以后，雌激素水平下降非常快，导致骨质脱钙，软骨退变加速有关。
第五、劳动强度有关：，像很多的运动员，喜欢户外的人员，长期的过度的使用关节，也是发生骨关节炎常见的原因
三、骨关节炎的日常表现有哪些？
第一、疼痛：根据关节炎的轻重不同疼痛也会有所区别，轻度的关节炎疼痛也比较轻微，关节变形严重时疼痛比较严重，有时会有夜间疼痛和关节活动时疼痛加剧。
第二、对关节活动范围的影响：骨关节炎一般会使关节活动范围逐渐的减小，当骨关节炎急性发作时，关节会有肿胀，这是由于关节内都有滑膜组织，关节炎会诱发滑膜增生形成积液，在关节炎控制之后活动范围会有一定的改善，但多数都不能恢复到正常的活动范围。一次比一次严重。
第三、关节可能会出现畸形，长时间骨关节炎会使正常关节的形态消失，出现内外翻畸形或者是屈曲、伸直的畸形。
四、不治疗，能好吗？
骨关节炎只能缓解症状，不能完全治好。因为骨关节炎是一种关节的退行性病变，是由于年龄增大、机体衰老引起的，多发于中老年人。患者如果疼痛严重，可以在医生指导下使用消炎止痛的药物来缓解疼痛、控制病情。生活中注意不要太劳累。
五、骨关节炎的有哪些危害？
骨性关节炎对人的危害，主要表现在：
第一、生活质量下降：骨关节炎患者大都是老年人，子女很少跟老年人住在一起，自己的衣食住行都基本靠子女照顾，子女来一次准备的非常齐全，有时自己临时想吃或用什么东西，又不想跟子女说，怕耽误孩子的时间，自己由于关节疼痛不能去办，这样生活上也不能所愿。
第二、心理问题：正常情况下，去下广场、超市，或与邻里进行拉拉家常，由于不关节炎疼痛，每天待在家里，时间长了，心理受打击较大，会导致心理性疾病。
第三，骨质代谢受影响：由于运动能力下降，从而出现骨质脱骨，导致骨质疏松。
第四、关节受限：骨关节炎随着病程的加重，逐渐导致关节变形，出现关节肿大、骨性隆起，进而发展会出现部分关节功能丧失，后期甚至出现关节强直、不能行走，最终使关节功能完全丧失，进而影响基本的日常生活。
六、骨关节炎的预防治疗方法
预防关骨节炎措施：
第一、身体不要过于肥胖，
第二、重视关节疼痛的现象：
第三、关节保暖：避免受凉，受潮，
第四、补钙：如果是中老年人也要适当的去补钙，可以每天喝一杯牛奶，让骨质不容易疏松
第五、活动要适度：要多爱护自己的骨骼，避免进行剧烈的运动，不要让自己的膝盖负重太多，如果骨骼疼痛的话要及时的去医院检查治疗，避免出现更严重的后果。
骨性关节炎的治疗措施：主要包括非手术治疗和手术治疗，非手术治疗包括理疗，物治疗
1.理疗：如热敷、超短波、红外、针灸、艾灸等促进血液循环，减轻症状。
2药物治疗:当非药物治疗无效时，可以考虑药物治疗。如应用非甾体抗炎镇痛药物，如塞来昔布:软骨保护剂，如硫酸软骨素:也可以选择关节腔注射透明质酸钠，可以起到润滑关节、减轻疼痛的作用。
3.手术治疗:当症状较重，且上述治疗方案均无效时，可以考虑采用手术治疗，主要有游离体摘除术、关节镜下关节清理术、截骨术矫形术以及关节置换术等，消除疼痛、矫正畸形及改善关节功能。
确诊骨关节炎时，要前往正规医院进一步评估，采用合理的治疗方案，不要盲目用药。
专家简介
杨玉宝，临沂市妇幼保健院大学院区（山东医专第一附属医院）骨科主任，山东医学高等专科学校外科教授，骨科博士后，硕士研究生导师。从事人工关节外科治疗工作20余年，对四肢创伤骨科、四肢关节常见病与多发病、四肢运动医学，股骨头坏死及髋、膝、肩关节置换手术等具有丰富的临床经验。
2007年被评为临沂市骨科重点学科带头人，现为中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会运动损伤重建与康复学组委员，山东医学会骨科分会关节镜学组委员，临沂骨科委员会副主任委员，临沂市医师协会骨科分会副主任委员、临沂市医师协会运动医学分会副主任委员，临沂市抗癌协会骨与软组织专业委员会副主任委员，山东医学会骨科分会下肢运动医学分会学组委员，临沂市创伤骨科委员。发表论文40余篇，SCI收录3篇，中华系列论文6篇，核心期20余篇，参编著作2部。从事人工关节外科治疗工作20余年，对四肢创伤骨科、四肢关节常见病与多发病、四肢运动医学，股骨头坏死及髋、膝、肩关节置换手术等具有丰富的临床经验。
