【健康科普】阅读此文，解答“糖妈”的困惑

1.怎么知道自己得了糖尿病呢？

妊娠期糖尿病诊断：在妊娠24-28周及28周后首次就诊时行75g OGTT实验室检查:空腹及服糖后1小时、2小时的血糖值分别低于5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L。任何一点血糖值达到或超过上述标准即诊断为妊娠期糖尿病。

2.以前没有糖尿病，怎么会得糖尿病呢？

妊娠期糖尿病病因发病机制极为复杂，至今未完全阐明，但是有一些高危因素。

孕妇因素：年龄≥35岁、妊娠前超重或肥胖、糖耐量异常史、多囊卵巢综合征。

家族史：孕妇有糖尿病家族史，患病机会增加。

妊娠分娩史：不明原因的死胎、死产、流产史、巨大胎儿分娩史、胎儿畸形和羊水过多史。

本次妊娠因素：妊娠期发现胎儿大于孕周、羊水过多；反复外阴阴道假丝酵母菌感染者。

3.诊断妊娠期糖尿病该怎么办？打胰岛素对宝宝会有危害吗？

根据您的血糖、孕周及全身情况，医生会酌情判断您是否需要住院，绝大多数只需要根据医嘱及糖尿病食谱在家控制饮食，适当锻炼配合，随诊血糖及胎儿情况即可。

①遵医嘱进行血糖监测，通常监测三餐前、三餐后，必要时加测夜间0:00血糖。

妊娠期糖尿病患者妊娠期血糖控制在：

餐前血糖值≤5.1mmol/L;

餐后2小时血糖≤6.7mmol/L;

夜间血糖不低于3.3mmol/L。

②医学营养治疗：合理饮食控制，保证孕妇及胎儿的合理营养摄入，减少母儿并发症发生。

③运动疗法：可降低妊娠期基础胰岛素抵抗，每餐30分钟后进行中等强度的运动对母儿无不良影响。

④药物疗法：不达标的妊娠期糖尿病患者首先推荐应用胰岛素控制血糖。不用过于担心，这种针头极细，几乎没有疼痛感，胰岛素不会通过胎盘对胎儿产生影响，孕妇也不会因为注射胰岛素而产生胰岛素依赖。

另外，一定要学会自数胎动，糖尿病对胎儿来说还是有一定风险的，自数胎动是自己监测宝宝情况最直接、最简单的方法。